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Das ist weder ein MIA noch ein ANA Blog. Ich versuche nicht krankhaft abzunehmen. Ich versuche eigentlich gar nicht abzunehmen, sondern mich gesund/ gesünder zu ernähren und mehr Sport zutreiben.
Ich versuche jetzt mal jeden Tag aufzuschreiben, was für Sport ich gemacht hab und was ich zusätzlich zu den Hauptmahlzeiten gegessen hab. Also nicht denken, dass ich nur des gegessen hab, was unter Essen steht. So eine bin ich nicht; dafür esse ich viel zu gerne (:

8.Dezember 2007
Ich denke, es wird Zeit die Erklärung etwas zu ergänzen. Dieser Blog soll mir dabei helfen, Dinge, die ich mir vorgenommen habe, durch zuhalten. So zu sagen, als Ansporn, dass ich schreiben kann, ja ich habe es geschafft, aber gleichzeitig auch als Kontrolle, damit ich mich nicht selbst beschummele. Es geht hier nicht mehr nur um das Essen, sondern auch um andere Dinge, die ich an mir verändern kann/möchte. Es gibt Dinge im Leben mit denen ich nicht zufrieden bin, die ich nicht kontrollieren kann oder ändern & es gibt Dinge, die ich ändern kann und das möchte ich auch. Natürlich ändern sich die Dinge und daher werden meine Pläne sich umschreiben und wieder neu schreiben, aber genau dafür ist dieser Blog: Für mich und meine Ziele!

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